林知夏深陷身材焦虑,被外界评价与自我内耗折磨,习惯用暴食排解情绪。母亲叶岚束手无策,将她送往深山,托付给守着茶园的许奶奶。在山野劳作生活中,她采茶种地,结识好友阿禾,慢慢挣脱容貌枷锁,疗愈内心创伤,学会接纳自我。最终和解母女关系,扎根山野,寻找到属于自己的人生价值。
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