陈洛意外迎来四位风格迥异的前女友同住，绑定“助女为乐”系统。他凭借系统解锁的技能，陆续帮顾晴化解骚扰、为孟月摆脱职场潜规则、保护洛青青远离私生饭、助沈秋应对家族危机，过程中收获丰厚奖励与成长。面对四女的特殊相处模式和接连而来的难题，陈洛在兼顾各方的同时，也陷入了情感抉择的迷茫。
